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ゆくすえ

寝つきを良くするには
朝、味噌汁を飲むといいらしい

味噌の成分トリプトファンが、
眠りを促すメラトニンに変わるのに
15時間かかるので
ちょうど就寝時間になるそう



味噌汁は飲んだ方がいいなと思いつつ
どうしても具沢山にしたくなる
おかずの一品にしようとする
。。。面倒だ

じゃあ、味噌だま?と思ったけれど
わざわざ、そんなことしなくても
お椀に味噌とかつお節入れて、
お湯を注いで焼きのりをちぎって加えたら
なーんだ、これで充分じゃん

てな訳で、1週間ほど朝味噌汁がつづいてます

寝つきは元々良いので効果は不明ですが、
なんとなく深くぐっすり眠れてるような


でもね、昨日は眠れなかった

夕方からの激しい雷雨はおさまっていたけど
近くに落ちてそうな音と光りが脳裏に残ってて
怖くって、落ち着かなくて

停電は一時的なものだったけど、
テレビが映らなくなっちゃって不安をあおる



気を紛らわす為に
『逃げ恥』全11話を一気観

みくりロス再び、笑






結局、アンテナ修理が来たらしく
テレビが映ったのは昼過ぎでした



よかった、今晩のドラマが観れる

とりあえずの安心感





来月からはどうなるかなぁ
どうにかなるさと思っていたけど、
突然やってきた親の介護問題

まだ、どうするって話にはなってないけど
また、母が色々忘れちゃってると息子からのメール


ああ、現実〰


ゆくすえ_b0285289_18355904.jpg








# by watosonw | 2017-08-20 17:44

まどごし

今日は7時間
昨日は8時間、
休憩無しにパンを焼いたりしておりました

明日は7時間で上がれるかなぁ



へとへとな帰り道
坂を下って直ぐの角のお家に
癒しの白いモコモコが居ります

春先の出逢い
何となく目についたリビングにぬいぐるみ?
目が合った?ひょこっと顔を上げて首を上げて
すんごいキャンキャン吠えられて焦ったけど、
仕草が可愛くて釘付け

シュナウザーとチワワのミックス犬?
それともそんな犬種がいるのかな
詳しくないので解らないけど

一度お散歩中のその犬を見たけど、
窓越しの方が黒目が際立って良いのでした





窓越しと言えば、
観覧車から観た夜景

まどごし_b0285289_19201364.jpg


観覧車2周乗った、札幌の思い出



まどごし_b0285289_19201846.jpg



改めて見る、時計台




まどごし_b0285289_19202338.jpg


懐かし過ぎる裏通り










窓越しよりもずっとずっと近い距離
「0.5ミリ」という映画を観ました

たまたま、偶然にタイムリーな

介護ヘルパーの女が、
認知症気味の老人を巡る遍歴

弱みにつけこんで騙して陥れるってのじゃなくて、
ずけずけ踏み込んでくるけど人情味があって、
結局はありがとうって関係になるけれど別れがきてしまう

0.5ミリは心の尺度だそうです

中盤の長台詞も興味深かった

196分あるけど、
安藤サクラ、見応えありましたー



# by watosonw | 2017-08-12 18:44

あめ

機内誌の占いで、
ラッキーなのは旅先での神社の参拝でした



あめ_b0285289_17213642.jpg



よしっ☆



明日から早速、
8時出勤の6連勤なので
気持ちを上げていかなきゃ。です





実家を後にする間際、
父と少し話して
全部解ってるよと手を握りました
本当は解ってなんかないし、
全部把握する事も出来ないけれど、
父は首肯いて目を潤ませていたから、
それが最善だったと思う

やがて忘れられちゃうのかな
この先どうなるのかな
考えてもどこにも辿り着かないので、
まずは日常に戻るとします



今回の帰省のお供は、
西加奈子「円卓」でした
面白くないわけが無いのだけれども、
映画のイメージが先行して、
読むのを先伸ばしにしてました
いいタイミングで読めました

『生まれたら、死ぬために、生きてゆく。』
西加奈子さんの小説って清々しいです





ついでに「円卓」のDVDを借りて観ちゃいましたけど、
先に小説を読んでいて正解な感じでした
かなりのイマジンじゃないと辛いかも





# by watosonw | 2017-08-10 21:13

くもり

ずいぶん前ですが、
アリスファームというところの料理本をいくつか持っていたことがあります
その中にシェーカークッキングと言うのがあり、
そのファームがシェーカー教という団体を手本にされていると知りました
どうも、宗教という要素があると一歩ひいてしまうのですが
その中に「祈る必要はありません、与えられた仕事を懸命に行うことが神への祈りに繋がるのです」とありました
少し言葉は違うかもしれませんけれど
それ以来、黙祷。という場面でも目を閉じません
作業を続けます
不謹慎かもだけど、形ではなく、
想っていたいな心に刻みたいなという表れです

七夕の日、祖母の命日も普通に過ごします
有名な曲のフレーズのように、
お墓の前で手を合わせてもそこには居ないし
風になっていつでもいるんだと思っているから



昨日の晩、
小旅行から実家に戻ったのだけど
今朝ふとした事から息子が母に色々尋ねたら、
昨日の記憶があやふやで、父の通院で帰宅が遅くなった事も晩御飯に食べたものも判らず、
あれ?昨日は二人居なかったの?
何処へ行ってたんだっけ?みたいな感じで
痴呆の気が父だけではなく、
母にもはっきり表れてしまいました


明日、私だけ東京に戻ります
入れ替りに兄が帰省するのですが、
息子はあと2週間ここで過ごすので心配です
見張り役になるので、逆に安心とも言えますが





昨日はバワースポットに行ったんだけどなぁ
くもり_b0285289_14383510.jpg





# by watosonw | 2017-08-09 13:54

はれ

♪8月6日晴れ 君に恋してること
僕は君に告白した...緊張した
君はなんでか泣いて そのあと少し微笑んで
何も言わず僕の手握ってくれたのさ♪

またまた歌詞の引用、
高橋優「8月6日」です




はじめて聴いた時は、
くすぐったい歌詞と優しいメロディに照れくさかった
でも、歌詞の♪ときめく恋心押さえられず♪ってのと同様に
ときめいた〰
ラジオで弾き語りしたやつ、
テープに録音したので何度も聴いてる
今時ラジカセでテープ録音な私
MDコンポが故障して困っていたりもする
時代に不適合で生きづらい事も多々

この曲が出来た経緯を知って、
ますます好きになりました

ご両親の結婚記念日に、震災がおきて
その日が別の意味を持ってしまった

個人的な事柄でも、喜んだり祝ったりしてはいけないような気持ちになるのが悲しかったそうです

「新しい視点で素敵な日に思うこともできるって思ったら、捨てたもんじゃない。
何でもない日も特別な日になりうるし。
その願いも込められています。」
随分前のインタビュー記事で語ってました

新曲「シンプル」にも通ずる、
♪カラフルなマイライフ探そう~♪





そんな、大切な今日
なんと!聖地に。。。笑

はれ_b0285289_14074362.jpg

狸小路、さとう洋品店
閉店後のシャッター前で、
路上ライヴを始めた出発店


15年くらい前にここで喪服を買ったおぼえがあります
私の来し方
この辺も歩んできたんだな~ってしみじみ


あと、ここも
はれ_b0285289_14074681.jpg



更に、「シンプル」から引用すると
♪今したいこと
見たいもの
すぐ会いたいひと♪ そこには蓋をして



今回は、息子の出生地を巡る旅なのです
北海道をこよなく愛する息子へのご褒美


少し前に、息子に告げました
「かあちゃんは将来、秋田に移住するから」

目標を持つのは大事ですよね
言うだけならタダだしねー



足元見ててもつまづいちゃうから、
つまづきついでに余所見しちゃおう

いつの日か、めがね族
はれ_b0285289_22023577.jpg


# by watosonw | 2017-08-06 15:05


てづくりのこと。すきなこと。


by watosonw

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